香港验血查男女刘蒂华,老公爱喝酒要备孕怎么办

偶尔喝酒没事的，只要不是不是长期酗酒就行了。男性的精子要生长三个月时间才具备受孕的能力，所以男性短时间喝酒对怀孕影响不大，只要在备孕期间，女性尽量不要接触影响怀孕的不利因素就行，比如，抽烟，喝酒，药物等，这样就可以保证宝宝的健康。

喝酒对精子的影响

喝酒对精子的影响有多大？酗酒是精子的大敌，长期大量喝酒，酒精会使70%的精子发育不良或失去活力。虽然日常生活中免不了要喝酒，但喝酒一定要适可而止，否则危害到健康、影响到生育就得不偿失了。

大量饮酒不仅会伤害肝脏，研究表明也会损伤精子，从而使生殖能力下降。大量饮酒可以使睾酮水平降低并降低精子的质量和数量，酒精通过引起性腺中毒，严重地损害睾丸间质细胞，抑制睾酮的合成，引起血清睾酮水平降低，从而引起性欲减退、精子畸形，导致男性不育。

值得注意的是，即使受到酒精损伤的精子也会使卵子受孕，生出畸形怪胎，或低能儿。国外把这种孩子叫做“星期日孩子”，认为这是周末夫妇大量饮酒后同房受孕的恶果。所以，打算怀孕的夫妻应多加留意，在怀孕前3个月对喝酒加以节制。

本文详细介绍了老公爱喝酒备孕怎么办，也介绍了大量饮酒对精子的伤害，以及对孕育的伤害。其实说到伤害都是说的大量饮酒，少量的喝酒不会对精子和身体造成什么不良影响，所以备孕期间尽量避免喝酒，少量喝酒也是可以的哦。

男士备孕期间能喝酒吗

很多男士一听到酒基本就会两眼放光，的确，出来行走江湖的很多男士都是有一些酒量的。不过平日里风风火火，敢作敢当的男士在备孕期间也犯了难，因为在备孕期被妻子严格管控着，不敢喝酒，但是酒瘾又来慌了，这个时候真的是不知道该怎么办，很想要喝酒，哪怕是一点也好。那么今天小编就来给大家介绍一下，男士备孕期间能喝酒吗?

男士备孕期间能喝酒吗

男性平时工作应酬的时候，抽烟喝酒是避免不了的，但如果处在备孕期，一定不要再抽烟喝酒了。因为有研究证明，香烟中的尼古丁会减少男性精子的数量，增加精子畸形的概率;而酒精则会降低男性的生育功能，严重的还会引起染色体异常，对下一代影响很大。因此要在怀孕的前半年时间，不要碰烟酒。

男士备孕期应怎么饮食

1、多吃枸杞。在备孕期间男性更应该要多吃一些补肾的食物，对于男性有好处的食物是很多的，像是红枣、枸杞等都是男性在备孕期间应该要多吃的。

2、多吃羊肉。有部分人在备孕期间还会给男性喝羊鞭汤，羊肉其实对于男性的精子分泌也是很有好处的，在备孕期间可以多喝羊肉汤。

3、拒绝辛辣食物。如果已经确定要备孕的话，那就要改变自己的饮食习惯，不要吃得太过辛辣刺激，辛辣刺激的食物虽然说能够过足嘴巴瘾，但是在吃进身体内之后，却会对身体造成很大影响，导致自己的精子能力变弱。即使是吃了很多的补品，如果说辛辣刺激食物吃得太多的话，那这些食物都没有任何用处，反而会对男性身体造成一定的负担，使得部分男性出现肾虚的症状。

男性一旦决定备孕要宝宝的话，就一定要把酒戒掉，要做到滴酒不沾，这样才不会对自己的精子质量造成损害，也不会影响到今后胎儿的健康。一般情况下戒酒还是具有一定的困难的，希望各位男性朋友要拿出自己的魄力来，为了自己家庭的幸福，戒一下酒是很值得的。小编还要在这里提醒男性朋友，一定要在备孕期注意饮食，可以多吃枸杞、羊肉等这些对身体很好的食物。

备孕男人能抽烟喝酒吗

众所周知，烟酒对于身体是存在着一定程度伤害的，对于多数人来说都会选择戒一段时间的烟酒来对宝宝的健康负责。但是也存在着一些人他们属于烟瘾、酒瘾非常严重的，对于他们来数想要戒除烟酒是非常困难的。那么，备孕男人能抽烟喝酒吗？

备孕男人能抽烟喝酒吗

烟草中有害物质通过吸收进入人体的血液循环，经过长期积累导致血中有害物质浓度升高，并干扰睾丸及附睾循环和内环境的物质交换，影响睾丸生精的发育过程，改变了精子在附睾中成熟所必需的生化条件，从而使精子浓度和活动力下降，畸形精子增多。

吸烟时间越长，畸形精子越多，而且随着正常精子数目的不断减少，精子活动力也会减弱。停止吸烟半年后，精子才会恢复正常。

备孕期间男性吃什么好

1、吃富含维生素的食物：多吃含有维生素A、B、C、E等成分的食物,这些成分是供应精子的原料，可增强精子的活力,保护副性腺的抗感染能力，并维持精子的整个代谢过程都是不可缺乏的重要物质。而富含这类成分的食物又：动物肝脏、植物油、绿叶蔬菜和胡萝卜、豌豆、西红柿、扁豆、莴苣、菜花、南瓜、土豆、雪里红、甘蓝、青蒜、大枣以及新鲜水果中。

2、吃富含锌的食物：多吃富含锌、硒等微量元素的食物，可促进精子的产生以及成熟，最主要的是还能保证精子质量。在男性的睾丸、附睾、前列腺中锌的含量较为丰富，精浆中锌主要由前列腺分泌，大部分与蛋白质结合存在,参与正常的生殖功能。

可能大多数人认为备孕只是女性的事情，但是事实并非如此，尤其是对于一些工作压力比较大而且作息时间也不是很规律的男性来说，及时的调整作息时间，调整心态缓解压力并且注意补充营养是为保障宝宝健康出生所必备的事情。