在备孕的时候，有些朋友会问：为什么备孕这么久都没动静？备孕要不要吃什么药来助孕啊？我觉得大可不必！
快速怀孕的方法有很多，要选择适合自己的方法才是最有效的。一般而言，想要快速怀孕，最好找准受孕时间、在排卵期同房、同房采用男上女下的姿势。
备孕期一般医生是不会建议用药的，如果你平时稍加留意就会发现你去医院开药也好，去药店买药也好，医生和工作人员都会问你有没有在备孕，有没有怀孕之类的，足以证明在备孕期间是要谨慎用药的。
所以，备孕期间要吃什么来助孕呢？
可以吃一些富含维生素的食物，如新鲜瓜果蔬菜等，同时补充蛋白质等各种所需的营养物质和微量元素，同时加强锻炼，使自己的身体处在一个理想的状态，如此，对怀孕是很有好处的。
以上是关于备孕期间需不需要吃药来助孕的相关信息，建议备孕的大家不要胡乱用药，可以在医生的指导下进行科学备孕，早日实现好孕。
吃什么能助孕？
备孕期间，为了能够怀上孩子，想必大家都花费了不少心思。能够帮助怀孕的东西有很多，其中饮食就可以。那么吃什么能助孕？一起来看看吧。
哪些食物能助孕？
助孕食物有两个方面：
1、回避某些会弱化男女双方怀孕的能力的食物。比如，酒精。不良的饮食方式也会对身体有不好的影响，比如节食、三餐不规律、垃圾食物多，等等，应该少食用。
建议多补充：
维生素C，卵子的正常发育，少不了维生素C的参与，因此为了保证排卵的正常进行，女性朋友可以多吃一些绿色的蔬菜和橘类水果。
蛋白质，蛋白质被人体吸收后会变成胺基酸，其中“精胺酸”被认为是制造精子的原料。蛋白质对生殖功能、内分泌、激素相当重要，食物当中的牛奶、黄豆、鸡蛋、瘦肉都富含蛋白质。高蛋白低脂肪的鱼类是备孕期间制造卵子和精子的绝佳食物。
富含叶酸的食物，在自然界中分布很广，绿叶蔬菜和水果中的含量非常丰富，动物的内脏和酵母中的含量也很高。
富含维生素E的食物，维生素E又称之为生育醇，像全谷类、豆类、蛋，以及甘薯等食物。除此之外还应该多吃些绿叶蔬菜，其中所含有的维生素E含量更加的丰富。
豆类食物，属于植物类雌激素食物，女性多吃豆类食物不仅可以补充雌激素，还能有效促进卵泡的发育，促进排卵增加受孕几率。
饮食全面均衡非常重要，即使在怀孕成功后，也需要用健康饮食来给自己和孩子更好的状态。
