现说起抽烟，不仅只有男性才抽烟了，女性抽烟的人数也在慢慢的增多了，虽然有研究说生活中少量的吸烟是有助于男性的健康的，但是吸烟是对人体有害的，尤其是是对备孕中的男性来讲，吸烟这件事是会直接影响受孕的机率的，那么备孕期间男方可以偶尔抽烟吗？
备孕期间男方可以偶尔抽烟吗
从优生学上来讲是有一定的影响的，如果怀孕的话，建议保留宝宝，做定期的孕检，如果发现宝宝有异常，及时终止妊娠，这种情况需要严格做好孕期的检查，在孕14-19周做唐氏筛查，孕22-26周做四维彩超产前排畸，若是有必要16-20周做羊水穿刺及脐血分析，这样可以明确宝宝在宫内的发育情况。
夫妻如何才可以生出一个健康的孩子
1. 首先就是我们一直探讨的年龄问题，夫妻二人最好都在最佳生育年龄期间备孕要孩子，这样受孕率高，胚胎的质量也高。最好在要孩子前去医院检查一下，有没有影响怀孕的因素的存在。
2. 除了年龄合适外，夫妻还要有良好的生活习惯。像抽烟、喝酒、熬夜的习惯，在备孕期间都要改掉。女性在备孕期间就开始补充叶酸，预防胎儿先天性神经管畸形。平时的饮食注意营养的均衡和全面，尽量以清淡为主。
3. 夫妻的心情也是需要注意的一个重要因素，在备孕期间，两个人要保持愉悦的心情。不要有太大的压力，顺其自然更容易怀孕。
由此可见，男性即使在备孕期间偶尔的抽烟也是会给胎儿带来很严重的影响，所以男性应该在备孕期间不要抽烟，为了可以生出一个健康的孩子，就忍一下吧。除了抽烟之外，男性在备孕期间也不可以喝酒，因为喝酒跟抽烟是一个性质，所以在备孕期的男性也要和女性一样有很多的禁忌的。
抽烟对备孕的危害
很多女性都很不喜欢充斥着烟味酒气的环境，特别是准备怀孕和已经怀孕的女性更是躲得远远的。所以备孕期间很多男性因为怕妻子闻到烟味酒味，才努力改掉抽烟喝酒的不良嗜好的。殊不知，抽烟对备孕的男性也是有伤害的。那么，抽烟对备孕的危害有哪些？
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吸烟对男性生育力的影响主要取决于吸烟深度，具体来说就是吸烟量与吸烟年限。大量吸烟或烟龄长者可能对男性生育有不良影响，研究发现，每天吸烟20支以上能影响精液量、精子浓度以及精子的活动力，还会影响到男性睾丸的正常功能。
男性备孕要做哪些改变
男性由于平时都很随便，不太注意身体，如果准备怀孕的话，要制定一些计划，作出一些改变。首先，要管住嘴，迈开腿。要提前3—6个月开始戒烟、限酒，保证精子质量。禁食棉籽油，因为棉酚可破坏生精细胞，引起不育。多吃些蔬菜，补充充足维生素。每周吃点牡蛎等海鲜，补充足量的锌等微量元素。每周进行有氧运动，但不要长时间骑车。
在了解抽烟对备孕的伤害之后，相信很多男性不再认为抽烟、喝酒等不良嗜好对怀孕的影响不大了。相信任何人都不希望自己的孩子还没出生就生存在充斥着烟味酒气的环境中，所以，为了将来的孩子建议准备怀孕的男性朋友们还是提早戒烟为好。
备孕的时候可以抽烟吗
在现在的生活中，总体来说抽烟的还是男性占大多数，男性也是因为其工作性质的不同，一般而言都是会用抽烟来提神和社交等。并且，烟瘾是比较难以戒除的，所以在备孕期间也是难以坚持下去。那么，在备孕期间对于抽烟是怎么的说法呢？
备孕的时候可以抽烟吗
有外国的专家学者就做过这类的研究，他们认为吸烟过多会降低生男孩的几率，如果是夫妻双方都吸烟，那么生男孩基本就很难了，为什么？因为携带决定生男孩的染色体，也就是我们常说的“Y”染色体，更容易收到香烟的影响。
带有Y染色体的精子头部较小，尾巴较长，游动快速，但是耐酸性较差而且容易受到烟毒的伤害，容易受到伤害甚至死亡；而决定生女孩的携带有X染色体的精子头部较大，尾部较短，行动迟缓，相对的耐酸性较强对于烟毒的敏感性降低，就没有那么容易受到伤害，所以想生男孩子的在备孕期间戒烟就显得尤为重要了。
备孕期间如何克制抽烟的冲动
1、烟前三天是克服生理上的要求，如果不抽，会觉得少做了一件事，忍住。
2、三天以后的几天，我想在三天到七天之间吧，会一些精神的抽烟的要求。有时会想：我为什么不抽烟？抽一根又怎么了？我为什么这个委屈自已？人活着的意义是什么？很奇怪吧，呵呵，事实如此，也许我抽烟的时间太久了，所以有这种精神上的想法吧。在此期间，找一些有意义的活动参加，看到别人抽烟时，就想着他们烟从他们的嘴里，鼻子里进入肺……好恶心的想，就不会太难过了。
3、七天以后基本是维持期，生理和精神上都不是特别难过了，但偶尔还会想起，那曾经的神仙般的日子，只要时时抵挡住诱或即可。
抽烟是不并多说的肯定是有对身体有一定的坏处的，尤其在备孕期间，是需要双方共同的努力才能更好的优质生育。所以，有烟瘾的男性在备孕的时候就要依靠自己的极大自律能力了，不然的话可能抽烟的同时也会让孕妈妈吸入了二手烟。
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