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多巴胺静脉泵入最大可以走好多?_【转存】夏季利水消肿清热-南瓜红绿豆海带汤

点击:260 发布时间:2023-07-22

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多巴胺静脉泵入最大可以走好多?_【转存】夏季利水消肿清热-南瓜红绿豆海带汤


用料

红豆 80
南瓜 600
绿豆 80
海带 50
水 3
盐 适量

【转存】夏季利水消肿清热-南瓜红绿豆海带汤的做法

南瓜600g、红豆80g、绿豆80g、海带50g、水3公升、盐适量。

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首先将红豆及绿豆清洗干净


然后用500毫升的冷水浸泡约4小时备用


汤煲里注入2.5公升的清水,用大火煮沸


海带略冲洗,因为海带上的白霜是甘露醇


甘露醇具有降血压,利尿和消肿的效用


首先将海带放入沸水里,用大火煮10分钟


10分钟后熄火,将海带焖15分钟


南瓜不用去皮,洗净后去籽切块


将浸好的红绿豆跟水倒入汤锅里

压滤专用泵


放入切好的南瓜块


用大火煮沸后盖上锅盖


转小火煲45分钟


最后加盐调味即可


南瓜红绿豆海带汤味道清甜。但性质偏凉


有清热解暑,祛湿清暑


利水消肿等功效


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