女性如果有怀孕计划的话，通常会提前三个月进行备孕，正常情况下，大部分女性都能在三个月以内怀孕成功，但最近有女性备孕半年都还没有怀孕成功，感到非常担忧，因此想知道，备孕半年了还没怀上怎么办？首先我来给大家支三招：
第一招，排除问题
女性如果备孕半年还没有怀孕成功，暂时不用太担心，建议先到医院做一下检查，如性激素六项检查，看看女性内分泌系统是否正常，做B超监测卵泡发育情况是否良好，做妇科检查、白带常规及B超检查看看是否有妇科炎症问题，还可以做输卵管碘油造影看看是否畅通，以及通过宫腔镜和腹腔镜检查是否有生殖系统病变等。如果经过以上检查之后，并没有发现问题的，那么女性是可以不用的担心。
第二招，好好备孕
适当的孕前准备可以帮助大家更好的受孕，生出更加活泼可爱的孩子，具体的孕前准备就是在准备要孩子的前三个月，戒烟戒酒，夫妻二人保持良好的生活习惯以及健康的生活规律，适量的运动，合理的饮食，少吃一些比较辛辣刺激的食物!还有一点特别重要的是，保持良好的心情，情绪也是影响我们体内内分泌的一个重要的因素，很多夫妻不是因为自身有什么问题，而是因为情绪过于紧张，所以总是怀不上，所以想要怀孩子的夫妻们，尤其要保持心态的平稳和乐观，让身体处于健康良好的状态。
第三招，把握好排卵期
大部分女性一个月都只排一颗卵子，而卵子在女性体内只存活3天，所以我们要把握好排卵期，不然就只有等到下个月了，如果月经规律的女性直接推算就可以，如果月经不规律的女性，可以用基础体温法或者是排卵期试纸检验法来帮助判断排卵期!而排卵期前后三天是最好受孕的时候，大家一定不要错过了!
如果你备孕半年没怀上，可以试试用上面三招。下面给大家介绍下不孕的原因。
女性不孕的原因：
1、外阴阴道因素：包括外阴、阴道发育异常、阴道损伤后形成粘连瘢痕性狭窄，影响精子进入宫颈，影响授精、阴道炎症等。
2、宫颈因素：宫颈是精子进入宫腔的途径，宫颈黏液量和性质都会影响精子能否进入宫腔。宫颈管发育不良，细长，影响精子通过;宫颈管黏膜发育不良则腺体分泌不足、宫颈炎症及赘生物，如宫颈息肉、宫颈肌瘤等阻塞宫颈管影响授精。
3、输卵管因素：输卵管具有运送精子、拾卵及将受精卵运送至宫腔的功能。输卵管病变是不孕症最常见因素，任何影响输卵管功能的因素都影响授精。输卵管发育不全、输卵管炎症、输卵管周围病变等这些都是可以影响不孕的因素。
4、子宫因素：子宫先天性畸形、内膜异常、子宫肿瘤等等这些都可以造成不孕。
5、卵巢因素：卵巢发育异常、子宫内膜异位症、黄素化未破裂卵泡综合征、卵巢肿瘤、黄体功能不足影响受孕。
6、排卵障碍：引起卵巢功能紊乱而致不排卵的因素都可致不孕。
7、心理因素：自卑感，心神不安，精神紧张，社交减少，对生活缺乏兴趣，焦躁多虑，失落感。
男性不孕的原因：
男性不育的原因，主好和精子的质量有关，最常见的是弱精症，少精症，或者无精子，另外，性功能不正常，也会影响怀孕。建议结合性生活的情况，确定大概原因，然后要做个精液化验，了解下精子质量，找出原因，再规范的进行药物等治疗，提高精子的质量。
二胎备孕一年怀不上原因
现在国家为避免像欧美国家一样出现老龄化，国内生产力不足的情况放开了计划生育，这对不少想要有二胎的父母来说是个好消息，家里两个孩子不仅热闹，孩子之间也可以有个照应。但不少想怀二胎的人遇到备孕好长时间就是怀不上，小编为大家介绍二胎备孕一年怀不上原因。
二胎备孕一年怀不上原因
1、过量饮酒会导致二胎怀不上
医生们警告，过量饮酒同排卵障碍风险升高相关联。瑞典一项研究通过对7000多名妇女长达18年的跟踪分析发现，常喝酒的女性更可能寻求不孕治疗。
过度运动会对女性排卵产生负面影响。研究发现，正常体重的女性每周剧烈运动时间超过5小时，就会出现受孕困难。。
3、年龄因素会导致二胎怀不上
在生育二胎的大事上，女性不应错过最佳生育年龄。生育过程主要由女性完成，到青春期时，女性卵子数目平均为40万个，以后逐月递减直至绝经期完全消失。在每月递减的1000个左右的卵子中，只有一个成熟，提供受孕机会，而随之卵子数目将逐渐减少。但是现代人生育观念已经发生变化，女性需要承受的工作压力丝毫不亚于男性，女性即使要二胎也要及早准备。
二胎怀不上该怎么办
1、要有好的心态：毕竟备孕二胎的夫妻大多属于70、75后的大龄夫妻，在身体条件上大不如前了，需要夫妻双方要保持良好的、轻松的心理状态，不要给自己过多压力。
2、忌烟酒、营养均衡：受孕前三个月乃至半年，夫妻最好忌烟酒，营养状态良好。在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡，更要注意补充一些营养素，比如叶酸、铁、锌以及多种维生素。对于大龄的夫妻们，更需要注重补充这些营养，特别是男性的精子质量是备孕成功的关键，孕前要多食用含锌和硒元素的食物，或补充一些提高精子质量的育之缘片，以此科学均衡摄入这些营养，不仅可提供精子与卵子的质量，还可提升自身免疫，提高受孕成功率。
3、选择排卵期同房：如果是月经规律的女性，排卵日多在下次月经来临前的14天左右。卵子能存活1天，精子可维持5天的受精能力，所以在卵子排出的前后几天内同房，比较容易受孕。
以上就是“二胎备孕一年怀不上原因”和“二胎怀不上该怎么办”的介绍，造成怀不上二胎因素有许多以上只是部分原因，也有可能是压力或者备孕不充分的原因，备孕妈妈一定要找清楚不孕的原因，对症下药才会有效果。祝愿您的二胎梦早点实现，宝宝早早降生。
备孕这么久，为什么就是怀不上？
在备孕期间什么努力都做过了，可是就是不能怀孕是怎么回事呢？有哪些原因会出现这种情况呢？备孕这么久，为什么就是怀不上？
我们都知道，怀孕需要男性能提供优质的精子，女性生殖系统健康，完成排卵、受精、着床等环节。那么，久备不孕，是哪一环出了问题呢？
随着二胎政策的放开，很多大龄女性也加入到备孕的队伍中，受年龄的限制，很多生殖问题出现，尤以大龄女性问题最多。接下来我们为大家一一分析。
1、内阴外阴
先天条件不行，外阴内阴发育异常；后天因素，因某些原因有损伤、瘢痕、炎症，都不利于精子进入宫颈。第一道关卡就出问题。
2、宫颈
先天发育不良，或者是后天损伤、炎症、宫颈息肉、肌瘤等，分泌物异常阻碍精子上行。
3、输卵管
输卵管是摄取卵子、运输精子、精卵结合的重要场所，是受精卵进入子宫的重要一关，如果输卵管发育异常、堵塞、黏连、通而不畅等是很难受孕的。目前输卵管问题已经成了制约受孕的重要问题，是孕前检查重点检查项目。
4、子宫
子宫发育异常，子宫畸形、子宫小等，后天因感染病菌引发妇科病，像子宫内膜异位症、子宫肿瘤等，都不易受孕，即使受孕，也不利于优生优育。
5、卵巢
先天性发育异常，后天保养不当，卵巢功能谁退，黄素化未破裂卵泡综合征、卵巢肿瘤、黄体功能不足、多囊卵巢等，也不易受孕。
6、心理因素
备孕不是一蹴而就的事，有一击即中的幸运者，但是大部分夫妻还是需要一段时间的努力才能受孕，而备孕的阶段是难熬的，精神紧张、压抑焦虑、心神不安，各种负面情绪接踵而至，不利于受孕。
专家提醒： 目前多数生殖健康问题是可以通过治疗、调理进而怀孕的，迟迟不怀孕、高龄女性以及有过流产史、胎停史女性最好做个孕前检查，看看是否有上述问题。
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