香港正规验血医院,备孕遇上排卵障碍，3个小妙招有效促排卵！

生活中有很多女性朋友会有不孕症，事实上，女性朋友不孕症的原因更多。

特别是很多女性朋友都有排卵障碍，导致很多女性朋友无法正常怀孕。

那么排卵障碍的原因是什么呢?如何有效促进排卵?-排卵障碍的三个罪魁祸首

一、卵巢病变

卵巢病变包括先天性卵巢发育不全、多囊卵巢综合征、卵巢早衰、卵巢肿瘤等。

多囊卵巢综合征和卵巢早衰是女性不排卵的主要原因。

二、下丘脑-垂体-卵巢轴功能障碍

下丘脑-垂体-卵巢轴功能障碍会导致无排卵和闭经。

通常是由于女性紧张、焦虑、愤怒或悲伤等不良情绪，导致大脑功能障碍，导致不排卵或排卵异常。

席汉氏综合征和高泌乳血症也可能导致不排卵。

三、身体疾病

严重营养不良、甲亢等疾病会导致女性不排卵。

那么促排卵到底是什么意思呢?就是借助一些手段，让卵子排出，让女性受精受孕。

怀孕期间遇到排卵障碍怎么办?女性做好这两点，有效促进排卵!-3食疗小窍门有效促进排卵!

1、绿叶蔬菜

经常可以吃萝卜叶、青菜、菠菜、大白菜、胡萝卜、西蓝花等蔬菜，可以调节内分泌失调。

富含深绿色蔬菜的叶酸也有助于降低胎儿畸形率。男性朋友在准备怀孕时多吃深绿色蔬菜，也能提高精子质量，提高怀孕率!

2、多吃粗粮

可以吃一些红薯、土豆、玉米、荞麦等。粗粮也是调节内分泌失调的好食物。

众所周知，粗粮有助于保持大便通畅，从而排出体内毒素，粗粮中的营养物质也有助于调节胃肠道环境。

3、民间流传汤品

①水鱼汤

鱼汤不仅能增加白带的透明拉丝，形成有利于怀孕的生殖环境，还能促进卵泡发育。

月经第3-5天，吃两次水鱼汤(汤肉味道好)，可促进卵泡发育，排出优质卵子。

②当归金银花汤

当归和金银花，一种补身，一种清热解毒，两者结合，再加入一些食材，既能暖宫，补血活血，调经止痛，又能促进卵泡生长。

③黑豆糯米粥

黑豆具有补血补肾的作用，能促进女性内分泌，促进卵泡发育。但一定要注意在月经干净后的第一天开始吃，吃六天。

④枸杞羊肾粥

补肾补气，温暖子宫，促进排卵。但体虚的女性不能吃太多。

需要注意的是，这些食物有一定的促排卵作用，可以使排卵期更准确，提高卵子质量，帮助怀孕。

但这些主要用于调理身体，治疗轻度卵泡发育不良。

卵巢或内分泌疾病引起的卵泡发育不良或排卵障碍，应及时到医院积极治疗，使卵泡正常发育，妇女怀孕。

Tips:

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这些问题都会导致排卵障碍，备孕姐妹过来看看！

我们知道正常的育龄女性是每个月来一次月经，在排卵期有一个优质的卵子排出。如果做排卵监测的话，会发现排卵有一定的规律。这就是为什么很多备孕女性去做几次排卵监测就能迅速怀孕的原因。

当然，如果月经不正常、月经不规律等问题，排卵也会有问题。这时候就会发生排卵障碍。卵泡质量不佳，排卵不规律，甚至不排卵。

备孕的女性发生排卵障碍可不是什么高兴的事，毕竟我们每个月的小希望就寄托在这颗卵子上了啊！

育龄女性出现下面这些问题，则会导致排卵障碍：

内分泌失调

这个是很直白的说法。卵巢的活动是由垂体和下丘脑内分泌调节的。如果内分泌失调，激素发生变化，则会导致卵巢功能障碍，从而导致月经不调和排卵异常。

之前我接到一个姐妹的留言，她在查性激素六项的时候有一项激素不太正常，医生怀孕是脑垂体瘤。幸好过了几个月她去复查，激素已经正常了。

卵巢病变或功能衰退

卵巢功能衰退或者病变也会导致月经不调、月经稀发，从而影响排卵。比较常见的卵巢功能衰退，这个去做B超就能看到，卵巢储备不足，有些还很年轻的妹子因为卵巢衰退已经没有几颗卵子了。

多囊卵巢、先天性卵巢发育不全、卵巢囊肿等疾病也会导致排卵异常。

生理性不排卵

这个没啥说的，还没到青春期的少女、已经怀孕的女性或者更年期后妇女都不会出现排卵。

精神压力重

长期处于高压下的女性，精神高度紧张、心理压力大等原因会导致女性闭经，造成排卵障碍。

这个不难理解，你应该听过身边的妹子因为要考试了或者加班太多，导致月经失调。

其他疾病导致排卵障碍

常见的甲状腺功能减退、甲状腺功能亢进、肾上腺皮质功能减退等疾病都会导致排卵异常或者不排卵。

如果是甲状腺功能减退特别容易造成月经紊乱、闭经、不孕，即使有些人怀上宝宝，也会因为甲减这个问题造成流产。

如果姐妹们还在苦苦等待宝宝的到来，建议先去医院做个排卵监测，看看卵泡发育是否正常，每个月能否有优质的卵子排出。

二胎备孕一年多仍怀不上！原来是排卵障碍惹的

随着二胎政策的全面落地，不少夫妇都有追生二宝的打算。然而，很多备孕二胎的夫妇都有这样的困惑——“为什么怀第一个孩子很顺利，再想怀二胎却怀不上了呢？”

以前有生育能力不等于现在有生育能力，多数夫妻都是多年后再生育，而随着年龄的增长，身体会发生变化，生育能力也会随之下降，不孕不育率就会增高。同时，胎儿畸形率也会增高、再生育风险也会增大等等，这是非常正常的。佛山市中山医院妇科专家表示夫妻要成功受孕，需要的三个基础条件。

在不孕不育夫妇中，女方占60%，这其中，排卵障碍占比约占25-30%。可见，二胎遭遇不孕，多半是排卵出了问题！

一是优良的种子（健康的精子和卵子）；

二是畅通的道路（输卵管通畅）；

三是肥沃的土壤（良好的子宫内环境）。

排卵是女性的一个正常生理过程，正常生育年龄的妇女每月都有一次排卵，但是大部分人并没有什么特殊不适感觉。女性不排卵的原因有很多，如内分泌紊乱，卵巢的病变，以及一些全身性的疾病都有可能引起不排卵的发生。

排卵障碍，又称为不排卵，女性不排卵的原因有很多，如内分泌紊乱，卵巢的病变，以及一些全身性的疾病都有可能引起不排卵的发生。