生活中，很多夫妻俩备孕了良久，可还是没有怀上宝宝，那么备孕半年了还没怀上，是不是得了不孕不育呢?
不孕症的原因较为复杂，确认是否不孕，需要做一系列的检查，明确诊断才能对症治疗。对于不孕的家庭来说，知道需要做哪些检查也同样是很重要的环节。
男性检查：体格检查、精液检查、男科超声检查等。
女性检查：相对复杂一些，检查项目很多。
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1. 基本病史：包括不孕的年限、是否有盆腹腔痛、白带异常、附件炎、盆腔手术、多毛、痤疮、体重改变等;
2. 月经史：初潮的年龄、月经周期、经量、经期、是否有痛经、婚后性生活状况、避孕的方法、孕产史及家族中有无出生缺陷或流产史等。
检查方法
1. 体格检查：体格及营养状况是否正常，有无雄激素增多体征，外阴发育、阴道及宫颈是否有异常排液及分泌物。子宫大小形状位置及活动度，附件是否有包块及压痛，子宫直肠凹陷处是否有包块、触痛及结节，盆腔是否有包块。
2. 基础体温测定：周期性连续性的基础体温测定可大致反映出排卵和黄体的功能，但考虑影响因素很多而且不确定，所以不能作为独立诊断依据。
3. B超检测卵泡发育：主要是经阴道超声可以看到子宫大小的形态、肌层回声、子宫内膜的厚度和分型，以及卵巢体积、卵巢的窦卵泡计数、优势卵泡的直径、卵巢内的回声，是否有明显的卵巢积水等;
4. 基础激素水平测定：月经失调和需要评估卵巢功能的女性需要查生殖激素，促卵泡激素(FSH)、促黄体生成激素(LH)、雌二醇(E2)可反映卵巢储备功能，泌乳素(PRL)可反映是否存在高催乳素血症。
5. 输卵管检查：主要检查输卵管是否通畅，包块输卵管通气或输卵管通液检查，还有三维超声下的输卵管造影检查等
6. 宫腔镜检查：可排除宫腔内的异常情况，也可做宫腔镜下通输卵管通畅试验或治疗性通液。
2、酒类
经常性的饮酒会导致精子畸形率增高，特别是备孕期间，容易引发畸形胎，另外男人大量饮酒还会降低睾酮水平，造成生育上的困难。
3、少吃糖
有些女性喜欢吃甜食，但是吃糖过量容易引起高血糖甚至糖尿病，对生产来讲风险很大，会造成难产。另外糖在人体内的新陈代谢还会大量的消耗钙元素，影响钙的吸收。所以备孕前或者怀孕后的准妈妈们，尽量控制糖类的摄入，保持好体重与身体的健康状况，才有利于优生优孕!
4、味精
虽然味精对备孕期间的人体没有太多影响，但是怀玉之后就应该减少味精摄入了，特别对于宝宝来讲，食用太多的味精容易造成母体缺锌，导致孕妇偏食、厌食，影响胎儿发育和损害神经系统。
5、腌制食品
像生活中的罐头、咸菜、松花蛋、酸菜等等这类食物，很多都含有化学物质，大量长期的食用这些物品不但会造成血液中的含氧量降低，还会威胁到自身的健康安全，甚至导致宝宝的畸形或者流产，所以备孕期间尽量不要再吃这类食物了。
6、垃圾食品
备孕期间尽量多吃一些天然产品，避免食用含有添加剂、色素、防腐剂的食物，少吃快餐，因为多油多盐对身体不利，卫生也没有保障。
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