香港哪个验血机构比较正规,备孕期间多久不能喝酒

现在喝酒这件事情并不是男性朋友的专属，很多女性朋友也爱上了喝酒，甚至有的女性朋友酒量非常的好。虽然大家都说酒精比较伤身体，不过有的女性仍然是想喝酒就喝酒，比较自由随性、肆无忌惮的，但是这种习惯在备孕期是要戒掉的。那么，备孕期间多久不能喝酒呢?

备孕期间多久不能喝酒

如果有备孕的要求，那么最好是男女双方戒烟戒酒三个月然后开始备孕，因为怀孕之前大量饮酒对于生殖细胞有影响，可能影响到优生优育。另外，备孕期间还需要做适量的运动强身健体，并且备孕期男女双方也需要补充叶酸，叶酸的服用时间是怀孕之前的三个月。

怎么备孕容易成功

1、备孕前的检查

为了高质量的精子和卵子，夫妻双方需要到医院进行生殖系统检查、肝功能以及乙肝两对半检查等。通过检查排除有影响生育的疾病，同时查看精子和卵子的质量。

2、饮食健康

备孕期间，建议男性多食用奶制品、蛋类、肉类、动物内脏、鱼虾类、卷心菜之类的食物，这些食物含有丰富的维生素E和锌，可以帮助性激素分泌，使得精子活力和数量增加，增加怀孕几率。

3、健康生活

备孕夫妻要做到作息正常，不抽烟不喝酒，同时工作中避免高温作业，业余生活也不要去蒸桑拿。在备孕过程中，要适当运动，加强身体机能。备孕期间性生活不易过频，保持一周2-3次即可，同时注意在排卵日前后进行同房。

备孕阶段对怀孕起着至关重要的作用，如果在备孕阶段保持着良好的生活习惯的话，那么将来怀孕了才能够更加顺利，而且生出来的宝宝也可能更加的健康聪明。所以为了大局着想，希望女性朋友要在备孕期的前三个月把酒戒掉，当然，男性朋友也仍然是要戒酒的。

男性备孕与喝酒有什么关系

戒酒两年，只为备孕？很多小夫妻在备孕阶段，都在网络上做足了功课，查找备孕攻略。下面小编带你了解一下，酒与备孕的关系。

偶尔饮酒对精子影响微乎其微

其实，只是酗酒的人应该戒酒，而对于绝大部分生活中只偶尔饮酒或少量饮酒的人，还达不到戒酒的标准。香港验血东莞中介>

精子内的遗传物质通常由组蛋白保护，实际上相当于在一种压缩状态，几乎没有直接暴露在人体内环境的影响下，除非长期大量酗酒，人体内环境发生显著改变，才导致精子的重大变化，而偶尔饮酒，对精子的影响微乎其微。

控制饮酒，怀孕更顺利

如果饮酒控制不好的话，也会带来一些负面影响，比如酒可能导致备孕不顺利，备孕中的夫妻，肯定都希望能在融洽温馨的环境下同房。

而如果丈夫带着酒味入睡，很可能会引起女性的反感。

这种情况下同房肯定会使女性产生抗拒心理，从而导致备孕成功率下降。

而如果长期过量饮酒，甚至会造成家庭矛盾，影响夫妻间的感情。

经常饮酒，须戒酒半年以上再备孕

对于以前经常饮酒，又有备孕计划的男性来说，如何调理达到备孕最佳状态呢？

我们建议，对于频繁饮酒或者酗酒的男性，应该彻底戒酒，这不仅对生育至关重要，更是对自己未来的身体负责。

如果达不到彻底戒酒，至少要戒酒三个月以上，最好戒酒半年到一年时间，这样才能保证身体内被酒精影响的精子已经彻底从体内代谢出去，新的精子没有受到酒精的刺激。

此外，男性应该形成健康的生活习惯，健康饮食，杜绝吸烟、熬夜等不良嗜好。

降低酒精的不良作用

事前防范

应酬之前多进吃一些高浓度纤维食物，如燕麦、杂粮、水果（特别是橘子），或喝一些牛奶、或酸奶。

不要空腹进酒席。

事中预防

席间，可适量进食一些肉类、皮蛋或鸡蛋、豆腐类、水果等，不要让自己整场下来都是空腹的。

事后补救

1、绿豆解酒：绿豆适量，用温开水洗净，捣烂，开水冲服或煮汤服。

2、甘蔗解酒：甘蔗1根，去皮，榨汁服。

3、食盐解酒：饮酒过量，胸膜难受。可在白开水里加少许食盐，喝下去，立刻就能醒酒。

4、柑橘皮解酒：将柑橘皮焙干、研末，加食盐1.5克，煮汤服。

5、白萝卜解酒：白萝卜1公斤，捣成泥取汁，分若干次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服。或食生萝卜。

6、鲜橙解酒：鲜橙（鲜橘亦可）3~5个，榨汁饮服，或食服。

7、橄榄（青果）解酒：橄榄10枚，取肉煎服。

8、甘薯解酒：将生甘薯绞碎，加白糖适量搅拌服下。

9、鲜藕解酒：鲜藕洗净、捣成藕泥，取汁饮服。

10、生梨解酒：吃梨或挤梨汁饮服。

无论哪种酒，里面都会含有乙醇，只要含有乙醇就会对精子产生影响。

每次喝酒后，都尽量多喝水，加速身体新陈代谢，让酒精更快的排出体外。

Tips：8大检查，孕前准备必不可少

生殖系统、脱畸全套、肝功能、尿常规、口腔检查、妇科内分泌、染色体异常、ABO溶血。

备孕期能喝酒吗？醉酒一次多久后才可以要孩子？

至少3个月，而且还不限于醉酒，而是怀孕前至少3个月的备孕期间需要禁酒。

当然，能将这个禁酒期限延长到6个月则更安全。

这是因为，众所周知，酒精是一种毒性化合物，包括具有致畸性。

有研究证据显示：

前不久发表的一项综合分析中，来自我国中南大学湘雅公卫学院的研究人员通过对55项研究，包括41747例先天性心脏病婴儿和297587例无先天性心脏病的婴儿对照的分析发现，父母在围孕期喝酒与婴儿先天性心脏病之间存在剂量效应关系，即随着喝酒量增加婴儿患先天性心脏病风险增加。

具体来说，研究发现，准父亲在怀孕前3个月内喝酒，与婴儿先心病风险增加44%相关；准母亲在怀孕头3个月喝酒，与婴儿先心病风险增加16%相关。

并且随着喝酒量增加，这种风险也增加。

如果加上一定安全系数，将禁酒期限扩展到怀孕前6个月，则更安全。

当然，在此期间内，也应该尽可能避免其他可能的风险因素。

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参考资料