多囊卵巢应该多吃什么？你需要知道这些饮食规则每个多囊卵巢患者都知道，在现实生活中，如果我们饮食不当，它肯定会影响我们。事实上，大多数多囊卵巢综合征患者在选择食物时也非常小心，因为如果我们不知道它，或者如果我们因为不知道它而选择了错误的食物，多囊卵巢疾病肯定会恶化。因此，许多人更关心多囊卵巢患者吃什么和不吃什么。
多囊卵巢应该多吃什么？
如果你想知道多囊卵巢综合征患者应该多吃什么，那么建议我们应该多吃清淡的食物，这对卵巢的恢复非常有好处。当然，在这种情况下，也建议我们多吃些粗粮，不要吃那些清淡的食物，比如麦片，它比燕麦粥好得多，燕麦粥比速溶燕麦粉好得多。因此青岛试管，在平时，我们应该更好地知道选择这些食物。
多囊卵巢可以不吃什么？
任何患有多囊卵巢疾病的患者在现实生活中应该少吃饱和脂肪酸。这些饱和脂肪酸广泛分布在我们的生活中，如各种家禽和牲畜的肥肉或外皮，以及黄油、全脂奶油、油炸食品和中西风格的蛋糕。鱼、蛋白质、豆类、坚果，这些东西都是一些优质的蛋白质，试管婴儿做法在选择的过程中，你可以选择其中的一些蛋白质。
每一个多囊卵巢综合征患者，如果他想选择食物，应该吃尽可能少的碳水化合物，多吃新鲜蔬菜和水果，以及蛋白质和脂肪食物，这可以迅速减少一些不利物质的吸收。与其他人相比，多囊卵巢综合征会使脂肪在整个胰岛素抵抗中更加丰富。多吃水果和蔬菜对女性卵巢更好，不要吃那些含糖量高的。要选择一些低血糖的食物，不仅要吃碳水化合物，还要选择蔬菜纤维、蛋白质和脂肪等食物，以减少各种食物的吸收。
在饮食和休息上注意那些，才能在试管最后环节获得最大成功率
胚胎移植(ET)是辅助生殖技术中的最后环节,也是最关键的一个步骤。从移植到检查是否怀孕这段时间患者承受的心理压力最大。
经常有患者问，移植后我应注意什么。尤其是对在饮食和休息方面最为关心。就此问题，依申洛小编总结了点在饮食和休息上需要注意的地方。
移植后，很多患者问饮食上应注意什么？
其实做试管婴儿的患者，不同于一般意义上的患者，应该属于“健康人”。许多专家都主张不要把简单的事情搞复杂了。所以移植后吃什么、喝什么，首先应坚持一贯制方针。不要突然改变饮食习惯和饮食结构。也不需大养大补。且不说还不知是否怀孕，就是怀孕，大养大补也有害无益。大家都知道，试管婴儿是否成功有一定几率，别孕没怀上，到长了一身肉，当然，这是笑谈。
饮食吃饭，首先要喜欢吃，然后是健康吃，其次是仔细吃，也就是讲究吃。在喜欢吃的基础上进行平衡调节，做到有营养助健康，最后上升到讲究的层次，也就达到了吃的最高境界。
一般来说，西医不讲究忌口。但不管中医还是西医，吃舒服，吃健康是其共识。至于试管婴儿移植后的饮食无过多要求，但在以下几方面应稍加注意：
关于移植后的休息，目前，国内大多数的中心主张ET后卧床休息10分钟－2多小时不等，没有统一规定，也没有足够的证据表明这是必要的。大中心患者多，相对观察室小，每位患者移植后休息的时间短；小中心患者少，相对观察室大，每位患者移植后休息的时间就长些。
孰好孰坏，可从以下两点看出
1.就大多数国外试管婴儿医院来说，病人较多，有目共睹。观察室相对较小，观察床位有限，移植后休息观察的时间较短，但我们的成功率保持在一个相对稳定较高的水平。
2.早在1997年就有研究结果提示，移植后后卧床休息20min与24h对临床妊娠率没有影响，这对ET后是否有必要卧床休息提出了质疑。
美国一中心回顾性总结了502个新鲜及冷冻IVF周期,结果表明移植术后静卧10min后照常活动，与ET术后原位卧床休息3h，回家后卧床休息3d，其妊娠成功率差异并无统计学意义。国内另一中心对692个新鲜IVF周期进行前瞻性分析，即ET后立即自行步行，休息15min～1h出院，与ET后用推车送出并留院卧床休息4～6h的患者比较，前者的HCG阳性率不但没有受到影响，而且还显著高于后者。
由此可见，移植后是否卧床休息对试管婴儿的成功率无相关性。虽然至今对ET后是否必须卧床休息的研究仍然不多,但大多数的研究结果表明,长时间的卧床休息既没有提高临床妊娠率,也没有减少早期流产率和异位妊娠率。
对于患者是否需要休息的问题，我一般回答――适当休息。不孕患者在做试管婴儿的过程中有较大的精神和经济的付出，恐移植后休息不够引起种植失败的担心可以理解，因此，适当休息不为过分。至于适当到什么程度，因人而异。以不增加精神压力、心理负担为前题。但应避免卧床不起。
一般移植后3天可以不上班。之后就视个人情况而定。从移植到做HCG检查看是否怀孕大约14天左右，只要不过于劳累，可以上班。过度休息，再加上家人的过度关怀，反而会造成心理压力，度日如年，影响成功率。
过度休息，长时间卧床，有害无益。还有可能引发下肢静脉栓塞，出现突发性下肢肿胀，疼痛。一旦出现这种情况，应立即看医生。
顺其自然，不要把简单的事情搞复杂了，是广大专家的建议和忠告。
高龄妇女试管移植后有什么饮食注意事项？
高龄妇女二代试管移植之后在饮食上一定要讲究，不光要营养均衡的摄入，还应该多注意清淡。特别需要补充的就是蛋白质，像是豆类食物、牛奶、鸡蛋、鱼汤等都是富含丰富蛋白质的食物，在移植后多吃这类食物有利于身体的恢复。当然，营养的补充也不能太多，禁忌大补，这样是会对患者造成身体负担的。除此之外，在饮食上还应该多多吃一点蔬菜水果，能够帮助消化和代谢，对于身体是非常好的。
对于高龄女性来讲，试管的成功几率相对是比较低的，在移植之后如果不调理好身体情况，是很容易造成移植失败的。特别在饮食上是非常需要注意的，一定要禁食辛辣刺激的食物。下面是关于高龄妇女二代试管移植后在饮食上需要注意的情况：
1.以蛋白质高、易消化的食物为主：在胎移植后很多时候会出现腹水，如果发现腹水，胸水，应该多喝鱼汤、冬瓜汤、西瓜汁、橙汁、牛奶、鸡蛋等，这些都是利尿、补充蛋白质的食物。胚胎移植后，可以吃蔬菜水果，帮助消化，因为移植后如果大便干燥，会腹部收缩用力，这样不利于胚胎着床；
2.营养均衡的同时不要大补：像是鱼类、肉类、各种蔬菜水果都是可以进行补充的，因为试管移植后，患者是需要进行营养的补充来支撑胚胎的生长发育的，胚胎发育不好是不容易着床的，导致试管失败的；
3.不能补的食物：移植之后活血化瘀的食物和有祛湿排毒功能的食物不能吃，如：补药、藕、麻油、西洋菜、黑木耳、桂圆、苡仁米、烟、酒、咖啡、茶叶，容易影响身体激素水平的。
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